0
0
0

Тренажер для пресса LiveUp AB ROLLER, LS9030

Продано
Тренажер для пресса LiveUp AB ROLLER, LS9030
Отзывы:
(0)
  • Производитель: LiveUp
  • Код товара: 8085-14
  • Наличие: В наличии
Оплата

Наложенный платеж, Privat24, Monobank, Visa/MasterCard

Доставка

Бесплатно от 2000грн* Новой Почтой по Украине

Гарантии

обмен/товара в течение 14 дней

Тренажер для пресса  AB ROLLER LiveUp LS9030

Тренажер для пресса AB ROLLER Live Up - один из самых простых, недорогих и в тоже время

эффективных тренажеров для пресса!

AB ROLLER  представляет собой раму определенной конфигурации - которая, при выполнеие упражнений 

не позволяет напрятать другие мышечные группы, кроме мышц брюшного пресса,

 

Как правильно делать скручивания на тренажере для пресса?

Тренажер нужно установить так, чтобы можно было во весь рост растянуться на полу, как при обычных скручиваниях.

Правильное исходное положение следующее:

  • затылок расположен на специальной подушке для головы
  • запястья размещаются на раме прямо над головой
  • ноги согнуты в коленях, стопы упираются в пол всей поверхностью
  • полностью сократив пресс, затем необходимо начать обратное движение
  • при этом контролируя пресс.

Если делать упражнение правильно, мышцы пресса активно работают, и исключается нагрузка на мышцы шеи...


Преимущества скручиваний на тренажере для пресса по сравнению с классическими скручиваниями:

  • исключается нагрузка на мышцы шеи, т.к. голова постоянно зафиксирована на специальной подушке
  • исключается возможность сделать рывок, т.к. все упражнение выполняются концентрировано и плавно
  • исключается возможность работы мышц рук, т.к. они располагаются на раме и не работают
  • Это обуславливает работу именно мышц пресса.


Кроме классических скручиваний тренажер для пресса может применяться для отжиманий от пола,

может стать заменой упоров для отжимания.


Тренажер для пресса одинаково хорошо подходит как профессионалам, так и новичкам, желающим подкачать пресс.

Он довольно компактный, легко поместится у вас дома.


Для чего используют тренажер для пресса AB ROLLER LiveUp LS9030 :

  • для упражнений укрепляющих мышцы брюшного пресса
  • для отжиманий от пола


Материал: полипропилен (РР), FOAM, сталь (steel)

Длина: 53 см

Ширина: 36 см

Высота: 38 см

Вес: 3 кг

Отзывов (0)

Нет отзывов о данном товаре.

Марк Райден - Бренд для стильных и деловых мужчин!
Функциональный и стильный дизайн рюкзаков Mark Ryden разрабатывался для повседневного использования в городе: поездок на работу, учебу или прогулок.
Подробнее
Марк Райден - Бренд для стильных и деловых мужчин!